Как получить консультацию психолога в ГУУ

Находясь в самоизоляции многие сталкиваются с эмоциональными переживаниями – смена привычной обстановки, выход из зоны комфорта, сложности с мотивацией и адаптацией. Если вы столкнулись с подобными сложностями, то можете обратиться за консультацией психолога ГУУ.

Психолог Наталья Павловна Шейхет на связи с 10:00 до 18:00. Каждый студент может написать ей в WhatsApp по номеру: 8 916 460 63 19, а в случае необходимости можно позвонить по этому же номеру. Также на страницах Управления молодежной политикой и воспитательной работой в социальных сетях работает страничка психолога, где Наталья Павловна делится техниками и лайфхаками, которые помогут в повседневной жизни. Например, в последней публикации она поделилась обзором медитативной техники как инструмента саморегуляции.  Пост доступен в Instagram и ВКонтакте.

Если вы столкнулись с острой психологической проблемой, то в любое время можете обратиться по номеру скорой психологической помощи: 051 с городского и +7 (495) 051 если звоните с мобильного.

Подпишись на тг-канал "Наш ГУУ" Дата публикации: 24.04.2020